小儿多动症不能吃什么

小儿多动症是一种常见的心理障碍，除了接受专业治疗外，饮食也是重要的辅助手段。对于多动症的孩子来说，有些食物可能会加重病情，因此需要避免或少吃。

1、尽量避免含有添加剂的食物，比如调味品、饼干、糕点、果酱等，这些食物含有的添加剂可能影响到神经递质的平衡，从而加重多动症状。

2、避免高糖食物，如糖果、巧克力等甜品。高糖食物可能会影响孩子的血糖稳定性，进而影响情绪和行为表现。

3、避免含铅高的食物，如爆米花、皮蛋等。铅是一种有害元素，可能会影响神经系统的正常功能，加重多动症状。

4、避免生冷寒凉的食物，如冷饮等。这些食物可能会影响孩子的脾胃功能，导致食欲不振等问题。

5、避免辛辣刺激性食物，如辣椒等，这类食物可能会引起情绪波动，不利于多动症的控制。

除了上述食物外，多动症的孩子可以多食用一些富含蛋白质和卵磷脂的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。此外，保持饮食均衡，避免营养不良或营养过剩等问题也有助于控制多动症状。

请注意，每个孩子的体质和病情都有所不同，以上建议仅供参考。对于具体的饮食调整方案，建议咨询医生或营养师的建议。