最近总想拉屎怎么回事

经常想要大便可能与饮食因素、肠胃疾病或其他原因有关。

1、饮食因素：摄入粗纤维较多的食物如燕麦等或者刺激性较强的食物，这些食物都可能刺激肠道蠕动，导致大便次数增多。此外，饮水过多也可能导致大便次数增多。

2、肠胃疾病：如肠胃炎、肠道肿瘤等也可能导致频繁出现便意的情况。特别是急性胃肠炎可能导致腹部受凉以及机体受到病原微生物的刺激，进而引发肠蠕动加快，出现大便增多的症状。此外，肠道肿瘤也可能引起便意频繁的情况，这主要是因为肿瘤对肠道内壁的刺激以及压迫所引起。建议患者及时就医检查并接受针对性治疗。

3、其他原因：部分精神因素、腹部受凉或食用未煮熟的食物等都可能引起拉肚子。部分患者可能是日常中过多地接触粪便物质所致。此外，如果大便性状正常，没有其他不适的症状，也可能是正常的生理反应，因为摄入食物后会引起胃肠道的蠕动增加导致便意。这时不必过于担忧。若仍有疑虑或持续存在该症状，建议尽快就医进行相应检查以确定具体原因并接受相应的治疗。平时需要注意饮食清淡，避免食用生冷刺激的食物。另外注意腹部的保暖以及规律的作息等。

综上，经常想大便的原因多种多样，建议根据自身情况调整饮食和作息，必要时及时就医检查并接受治疗。