枸杞子的功效与作用及禁忌是什么

枸杞子是常见的中药材，具有多种功效和作用。其主要功效包括：

1、补肾益精：枸杞子有助于改善肾虚引起的不适症状，如腰膝酸软、头晕、耳鸣等。

2、养肝明目：适量食用枸杞子可以促进肝脏健康，减轻眼部疲劳，改善视力问题。

3、润肺止咳：枸杞子还能改善呼吸系统的健康，缓解干咳等症状。

4、调节免疫：枸杞子中的多种营养成分有助于增强机体免疫功能，提高抵抗力。

5、抗氧化、抗衰老：枸杞子中的抗氧化物质可以抵抗自由基的损害，从而有助于抗衰老。

使用枸杞子时，需要注意以下禁忌：

1、枸杞性温补，因此感冒发热、身体有炎症等热性病症的患者应暂时避免食用。

2、高血压、腹泻患者应在医师指导下食用。

3、脾胃虚弱者应适量食用，不宜过量，否则可能会影响消化功能。

4、枸杞子不宜与某些药物同时服用，特别是某些具有降压作用的药物，以免产生药物相互作用。

5、孕妇在食用前应先咨询医师意见。