自慰过多有什么影响
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
自慰是一种正常的性行为，适度的自慰不会对身体健康产生负面影响。然而，过度自慰可能会对身体和心理产生一定的影响。以下是可能的负面影响：
身体方面：过度自慰可能导致性器官过度刺激和疲劳，可能会导致短期的性功能失调。但这种现象往往经过短暂的休息就会消失，并不是严重的健康问题。而对于未成年处于性器官生长发育阶段的孩子来说，过度自慰可能会影响生殖器官的正常发育。此外，过度自慰还可能导致泌尿生殖系统的过度充血和炎症等问题。因此，建议适度控制自慰的频率和时间，避免对身体造成负面影响。
心理方面：过度依赖自慰可能导致心理上的问题，如产生焦虑、抑郁等情绪问题。此外，过多的自我性兴奋可能让个体脱离正常的社交圈子和社会环境。需要注意的是过度追求虚幻性行为甚至影响青少年的学习和人际关系问题较为突出，对个人社交和心理成熟会产生不良影响。对于这些青少年建议积极配合健康的生活习惯转移注意力以及自我管理和减压的技巧来帮助恢复精力和集中注意力于更健康的领域上。家长、学校和社会应该引导青少年正确看待和处理与性相关的问题，并提供必要的心理支持和指导。总之要注意保持健康的心理状态和生活方式。如果出现任何身体不适或心理问题，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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