强直性脊柱炎怎么注意饮食

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问题详情：强直性脊柱炎怎么注意饮食？

邓迎苏副主任医师风湿免疫科

苏州大学附属第一医院三甲

强直性脊柱炎患者在饮食方面需要注意以下几点：

1、增加蛋白质摄入：建议强直性脊柱炎患者多摄入优质蛋白质，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等，以帮助修复关节损伤及肌肉组织。

2、补充维生素：患者还应多吃富含钙和维生素的食物，如牛奶、新鲜水果蔬菜等，以强壮骨骼。特别是富含维生素D的食物，如蘑菇、三文鱼等，有助于吸收骨骼中的钙。因为足够的钙与维生素有利于改善骨骼强度。然而应注意不可过多依赖某种特定药物或者补品以获取维生素D。

3、饮食均衡：保持均衡的饮食有利于身体健康和疾病的康复。患者应避免摄入过多油腻、油炸、辛辣刺激性食物，以免对病情产生不利影响。同时，避免暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

4、饮食与药物结合：强直性脊柱炎患者可能需要药物治疗，因此在饮食方面也要考虑与药物相互作用的因素。某些食物可能会影响药物的效果，因此建议患者在服药期间遵循医生的建议，避免不当的食物摄入。

5、适量控制进食动物脂肪：尽管患者应注意摄入蛋白质，但也要适量控制动物脂肪的摄入，如肥腻的肉类等。

总的来说，强直性脊柱炎患者的饮食应注重均衡摄入营养，同时保持合理的饮食与药物配合。在遵循以上建议的同时，患者应根据个人体质和病情咨询医生或营养师的建议，制定个性化的饮食计划。

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