孕期血糖高是不是不吃主食就可以了
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
孕期血糖高不能单纯通过不吃主食来解决问题。
孕妇在孕期需要保证充足的营养摄入，包括主食中的碳水化合物，这是胎儿生长发育所必需的能量来源。如果不吃主食，可能会导致营养不均衡，影响胎儿的健康。
对于孕期血糖高的孕妇，应该采取综合措施来控制血糖。首先，要控制饮食，减少高热量、高糖、高脂肪的食物摄入，但并不意味着完全不吃主食。主食应适量，以粗细搭配的方式为主，增加蔬菜、水果、蛋白质等营养物质的摄入。
同时，孕期血糖高的孕妇还应该适当增加运动量，如散步、孕妇瑜伽等，有助于控制血糖水平。
如果饮食和运动控制血糖效果不佳，或者孕妇的血糖持续处于高水平，应该及时就诊，按照医生的建议进行治疗，包括口服降糖药物或胰岛素治疗。
总之，孕期血糖高的孕妇应该采取综合措施来控制血糖，而不是单纯不吃主食。在控制血糖的同时，还应该保证充足的营养摄入，保持身体健康和胎儿的正常发育。
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