脸上长痘痘可以吃猕猴桃吗
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问题详情：脸上长痘痘可以吃猕猴桃吗？
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党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
脸上长痘痘通常是可以吃猕猴桃的。
猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，这些营养成分对皮肤健康有益。长痘痘可能与皮肤油脂分泌旺盛、饮食过于油腻和辛辣等因素有关，适量食用猕猴桃这类富含维生素的水果，可以帮助改善皮肤状况，促进痘痘的消退。因此，脸上长痘痘时，食用猕猴桃并不是禁忌。不过，也要注意适量食用，避免过量摄入糖分导致皮肤问题加重。
总的来说，脸上长痘痘可以吃猕猴桃，但应保持均衡饮食，避免摄入过多的糖分和刺激性食物，同时保持良好的作息和卫生习惯，有助于改善皮肤状况。如果痘痘问题严重或反复发作，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。
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