网球肘怎么治疗

网球肘（又称肱骨外上髁炎）的治疗可以采用多种方法，包括休息、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。以下是具体的治疗方法：

1、休息：在疼痛期间，应避免进行剧烈的手臂运动，让受损部位得到充分的休息，有助于缓解炎症和疼痛。

2、药物治疗：

口服非甾体抗炎药，如布洛芬等，有助于减轻疼痛和炎症。

在医生的建议下局部注射药物，如糖皮质激素等，可以消炎止痛。

膏药治疗，可以选择具有活血化瘀、消炎镇痛效果的膏药。

3、物理治疗：如微波理疗、热敷等，有助于促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。

4、手术治疗：在极少数情况下，当保守治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括局部修复手术和关节融合手术等。

5、其他辅助措施：佩戴肘关节加压固定带，防止肘关节伸直或弯曲，有助于稳定肘关节并缓解疼痛。另外，可以尝试按摩和针灸等方法缓解症状。

在治疗过程中，应根据个人情况和医生的建议选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和剧烈运动，以降低疾病复发的风险。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。以上建议仅供参考，具体的治疗方案需遵循医生的建议。