手划伤以后应吃维生素B还是维生素C

手划伤以后，吃维生素B还是维生素C，取决于身体的实际需求。

维生素B可以帮助促进皮肤的新陈代谢，有利于伤口的恢复。维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助促进伤口愈合，提高免疫力，减少感染的风险。因此，在划伤后，可以根据自身情况适量摄入这两种维生素。

然而，饮食应以均衡为主，尽量从日常的食物中摄取必要的营养成分。在伤口愈合期间，应注意保持伤口部位的清洁和干燥，避免感染。同时，避免摄入过多的刺激性食物和饮品，如辛辣食品、酒精等。如果伤口较大或较深，建议及时就医并进行相应的治疗。

总的来说，在划伤后，可以根据自身情况适量摄入维生素B和C，但应保持均衡饮食，避免过度依赖某一种营养素。如有疑虑或伤口情况严重，请及时咨询医生的建议。