喝薏米水拉肚子是排湿吗
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精选回答
我要回答赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
喝薏米水拉肚子不一定是在排湿。
薏米水具有利湿、除水肿等功效,但有些人可能因为体质偏寒或摄入过多薏米水而导致拉肚子。虽然湿气重的人可能出现大便稀溏的症状,但拉肚子并不能直接等同于排湿。
如果喝薏米水后出现拉肚子的情况,可能是由于对薏米的敏感性较高,或者是由于体质虚寒导致。建议在适量摄入的同时,注意个人体质和反应,如有不适及时就医。如果有湿气重的问题,可以通过其他方式排湿,如饮食调理、适当运动等。
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