下楼梯膝盖疼是怎么回事
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
下楼梯时膝盖疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1、膝关节外伤：如局部肌肉、韧带或骨骼在受到外力冲击或长时间劳损时可能出现损伤。这会导致局部炎症和水肿，从而引起疼痛和活动受限等症状。特别是在下楼梯时，由于膝关节需要承受更大的重力压力，所以疼痛感会更为明显。
2、膝关节骨关节炎：这种情况与年龄、肥胖、膝关节长时间过度负重等因素有关。关节内的骨骼可能出现增生和退行性变，导致关节内的软组织和骨骼发生异常摩擦，从而引起疼痛。在下楼梯时，由于关节活动，疼痛可能会更加明显。
3、膝关节内滑膜组织的炎症或滑囊炎等，会导致关节水肿并刺激周围的组织结构而产生明显的痛感。这类病症会导致膝盖疼痛且下楼时更为明显。
为了确定膝盖疼痛的具体原因并寻求相应的治疗方法，建议进行膝关节影像学检查并寻求医生的意见。在确定病情后，可以使用消炎镇痛的药物、局部热敷理疗或针对局部进行冲击波治疗等方法缓解疼痛。若存在外伤情况，应立即进行伤口消毒包扎等处理。在治疗过程中，还应注意休息、避免剧烈运动和长时间站立等加重膝盖负担的行为。如果疼痛持续不减或加重，应及时就医寻求进一步治疗。
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