腰椎间盘突出是什么原因造成的
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰椎间盘突出的原因主要有以下几点：
1、创伤：长期坐姿不正确、久坐等不良习惯或长时间重复做同一种动作可能会对腰椎间盘造成损伤，引起腰椎间盘突出。此外，长期在颠簸状态下工作或者进行剧烈的运动等，也可能会增加腰椎间盘的压力，进而引发腰椎间盘突出。
2、压迫：孕妇在怀孕期间身体重量加重，可能会压迫腰椎间盘，引起腰椎间盘突出。此外，经常弯腰工作或学习的人群可能由于椎体出现较大幅度的压迫而突出，挤压周围纤维环组织或者椎间盘内的韧带结构损伤，导致腰椎间盘逐渐突出于椎体表面。这种压迫可能导致神经受压症状，如腰痛、下肢麻木等。
3、腰椎退行性改变：随着年龄的增长，腰椎间盘会逐渐发生退行性改变，如纤维环的强度降低等，从而逐渐变得薄弱，抗压能力减小。在某些外力的诱发下，可能会导致纤维环撕裂并产生腰椎间盘突出。此外，长期劳累或骨质疏松也可能导致腰椎间盘退行性改变。
总的来说，腰椎间盘突出是多因素的结果，包括创伤、压迫和腰椎退行性改变等。为了预防腰椎间盘突出，建议保持良好的坐姿和站姿，避免长时间重复一种动作或长期保持一种姿势。如有身体不适，建议及时就医检查和治疗。
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