中暑头疼怎么回事

392次浏览・5月前

问题详情：中暑头疼怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

中暑头疼的原因主要有以下几点：

1、中暑后体温调节功能紊乱，导致头部血管异常扩张或收缩，产生神经性头痛症状。同时可能伴随出现全身乏力、恶心、头晕等现象。这是一种全身性的反应症状，需要立即转移到阴凉通风的地方，适当休息，避免过度劳累。

2、当体内水分大量流失，没有得到有效补充时，全身有效循环血容量不足会导致出现头疼的症状。这种情况下应适当补水并补充血容量。另外，大量出汗也会丢失氯化钠和钾离子等电解质，这也可能引发头痛。所以除了补水之外，还应适当补充含电解质的饮料。

3、情绪紧张和压力也是中暑后头疼的原因之一。在高温环境下工作或生活时，情绪可能会变得紧张或焦虑，这种压力也可能导致头痛症状的出现。此时需要放松心情，适当休息以缓解压力。

如果出现中暑头疼的症状，应及时转移到阴凉通风处并适当休息和补水。如果症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，在日常生活中应注意做好防暑降温工作，避免长时间在高温高湿不通风的环境下长期工作劳动或运动。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有