月经期肚子坠痛想大便怎么治疗

经期出现肚子坠痛并有想大便的感觉，可能是由于子宫收缩引发的正常生理现象，也可能是由于某些疾病如子宫内膜异位症等引起的。为了有效缓解这一症状，你可以尝试以下方法：

1、热敷：使用暖宝宝或热水袋进行腹部热敷，有助于缓解子宫痉挛和疼痛。

2、调整饮食：多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，以保持大便畅通。同时，避免摄入过多咖啡因和酒精，以免加重症状。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以服用非处方药物如布洛芬等缓解疼痛。如果疼痛持续或加重，建议就医检查，以便医生根据具体情况为你开具合适的药物。

4、休息和放松：经期保持良好的作息，避免过度劳累和压力过大，这有助于缓解腹部不适。

5、妇科检查：如果经期疼痛持续、严重或伴随其他症状（如月经不规律、大量出血等），建议及时就医进行妇科检查，以排除是否存在子宫内膜异位症、盆腔炎症等疾病。

6、注意个人卫生：保持外阴清洁，以防感染。

总的来说，经期肚子坠痛并有想大便的感觉可能是正常的生理反应，也可能是疾病的征兆。如果症状持续或加重，建议及时就医检查，以便得到准确的诊断和治疗。以上建议仅供参考，具体治疗方法请咨询医生。