月经前腰酸痛怎么回事

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问题详情:月经前腰酸痛怎么回事?

精选回答

张祖娟 副主任医师 妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

月经前腰酸痛可能有多种原因,一般来说,与生理、生活等因素都有关联。下面是一些常见的原因:

1、激素水平变化:月经前,女性的激素水平会发生显著变化,这可能会导致盆腔和子宫的充血,引发腰部酸痛。

2、子宫收缩:在月经来临前,子宫内膜会增厚并准备脱落,这可能导致子宫轻微收缩,引发腰部不适。

3、盆腔充血:月经前,盆腔可能会充血,这可能导致腰部酸痛和不适。

4、过度劳累或姿势不良:长时间站立、坐着或姿势不正也可能导致腰部肌肉紧张,从而引发疼痛。特别是在长时间工作后或进行重体力劳动后,可能会加重这种不适感。

5、其他健康问题:腰酸痛也可能与妇科炎症、子宫肌瘤等妇科疾病有关。此外,腰椎疾病如腰椎间盘突出等也可能导致腰部酸痛。

为了缓解这种不适感,可以尝试以下方法:热敷、按摩腰部、保持良好的姿势、避免长时间坐或站、进行适当的锻炼以及保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果疼痛持续或加重,建议及时就医检查以确定具体原因并接受相应的治疗。

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