月经推迟8天了还没来怎么回事

月经推迟8天还没有来，可能由多种因素引起。以下是可能的原因：

1、妊娠：对于有过性生活的女性来说，首先需要排除妊娠的可能性。可以到医院进行血液hCG检测或购买早孕试纸自行检测是否怀孕。

2、内分泌失调：如精神压力过大、生活习惯改变等可能导致体内激素分泌失调，从而导致月经推迟。对此需要保持良好的心态和作息规律，注意饮食和运动的调整。如果情况严重，建议到医院进行检查和治疗。

3、外部刺激因素：比如情绪波动、应激事件等都有可能对月经产生影响，造成短期的内分泌失调。保持良好的心态有助于调节这种情况。

4、疾病因素：如卵巢疾病、子宫疾病等也会影响月经的正常周期。如果怀疑有这方面的疾病，建议及时就医检查和治疗。

5、其他原因：如过度减肥、药物影响等也可能导致月经推迟。过度减肥可能会导致身体无法维持正常的生理机能，从而影响月经的正常周期。药物使用也可能影响月经，因此在使用药物前应详细阅读说明书并遵医嘱。

总的来说，月经推迟8天还没来可能有多种原因，需要根据具体情况进行分析和处理。建议保持良好的生活习惯和心态，如有疑虑，及时就医检查和治疗。