脾胃湿气重的表现症状

脾胃湿气重的症状表现多样，主要包括以下几个方面：

1、容易感到疲倦乏力，全身无力，经常感到累。湿气过重会影响脾胃的正常运作，使人容易感到疲劳和无力。

2、消化不好。脾胃湿重会进一步影响消化系统功能，出现食欲不振、消化不良等症状。患者可能会感到胃部不适、腹胀、大便粘稠等症状。

3、体重增加。湿气过重可能导致体内水分滞留，从而导致体重增加。即使患者饮食和运动习惯没有明显变化，也可能出现体重增加的情况。

4、舌苔厚腻。观察舌头的状况可以判断脾胃是否湿气过重。如果舌苔厚腻或者口腔有异味，则表明湿气过重影响了脾胃的正常代谢。

5、其他症状表现还包括厌食油腻、口渴、口中粘腻不爽等消化不良的症状以及失眠和记忆力下降等情况。这些不是绝对症状，还需根据个体情况判断具体原因。

总之，如果感觉脾胃湿气重，建议注意饮食和生活习惯的调整，保持饮食均衡、多运动和保持良好的情绪等。同时可通过中医进行辨证论治给予针对性的调理治疗。但如症状严重或持续不愈，建议及时就医诊断治疗。