早上起床恶心干呕怎么回事

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问题详情：早上起床恶心干呕怎么回事？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

早上起床恶心干呕可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。

一、生理性因素：

1、饮食不当：如果前一天晚上过度进食辛辣、刺激、油腻的食物或者暴饮暴食，可能会导致胃黏膜受到刺激和损伤，从而引发恶心干呕的现象。建议在日常生活中注意饮食清淡，避免过度进食刺激性食物。

二、病理性因素：

1、慢性咽炎：长期过度用嗓或者环境因素刺激可能导致慢性咽炎，引发咽喉部位黏膜水肿和充血，造成异物感、恶心干呕等症状。如果平时没有保养好嗓子或长时间抽烟饮酒可能会加重病情。治疗方法主要包括戒烟酒、多喝水以及服用消炎药物等。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪紧张。

2、慢性胃炎：由于胃黏膜的炎症病变导致胃部消化功能下降，在早上起床时容易出现恶心干呕的情况。其病因与暴饮暴食、长时间酗酒等原因有关。可以使用胃黏膜保护剂和抑酸药物进行治疗。在生活中要清淡饮食，忌辛辣油腻性食物。

除了以上原因，怀孕、尿毒症等也可能导致早上起床恶心干呕的情况。如果症状严重或持续不退，建议及时就医以确定具体原因并进行相应的治疗。同时，在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防和缓解这种情况。

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