乳房老是痛怎么回事
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颜蕴文 副主任医师 乳腺外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
乳房老是痛可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。以下是一些常见的原因：
1、生理性因素：如青春期乳房发育、孕期激素变化或经期疼痛等。这些情况下，乳房疼痛是正常的生理现象，可以通过适当的按摩和休息来缓解。
2、病理性因素：如乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病以及慢性胸壁疾病等。这些疾病可能导致乳房长期疼痛，需要及时就医检查和治疗。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1、保持良好作息：避免过度劳累和熬夜，保持良好的作息习惯有助于缓解乳房疼痛。
2、调整饮食：避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，有助于缓解乳房不适。
3、穿戴合适的内衣：选择适合自己胸部大小的内衣，避免内衣过紧或不合适导致的不适感。
4、热敷和按摩：对于生理性疼痛，可以尝试热敷和按摩来缓解不适。
5、及时就医：如果乳房疼痛持续不减或加重，建议及时就医检查和治疗，以免延误病情。
总之，乳房老是痛可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医检查和治疗。
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