芹菜下奶还是回奶

芹菜对于下奶和回奶并没有直接的影响。

芹菜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，对于产妇的身体恢复和乳汁分泌有一定的帮助。但是，单纯依靠芹菜来下奶或回奶并不科学，乳汁的分泌主要受体内激素水平的影响，而芹菜并不能改变体内激素水平。因此，芹菜并不能直接起到下奶或回奶的作用。

如果产妇希望增加奶量，可以通过增加哺乳次数、保持充足的水分摄入、均衡饮食营养等方式来促进乳汁分泌。同时，保持良好的心态和充足的休息也对乳汁分泌有帮助。如果出现回奶现象，建议及时咨询医生或专业人士的建议。总之，在产后的饮食和护理中，应保持均衡和多样化，以确保充足的营养摄入和身体健康。