小孩吃芒果好吗

小孩适量吃芒果是有好处的。芒果是一种富含营养的水果，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，对小孩的生长发育有良好的促进作用。

首先，芒果中的维生素A和维生素C有助于增强小孩的免疫力，促进骨骼发育和视网膜发育。其次，芒果中的丰富矿物质如钾、钙、镁等有助于维护心脏功能和神经系统发育。此外，芒果中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘。

然而，需要注意的是，由于小孩的消化系统尚未完全发育成熟，过量食用芒果可能会导致消化不良等问题。此外，芒果中含有一些可能引起过敏的物质，对于过敏体质的小孩，食用芒果后可能会出现过敏反应，如皮疹、喉咙不适等症状。因此，家长在给孩子食用芒果时，应适量为宜，并注意观察孩子是否出现过敏症状。

总的来说，小孩适量食用芒果是有好处的，可以补充身体所需的营养，促进生长发育。但是家长应该注意观察孩子的反应，适量为宜，避免过量食用或引发过敏反应。另外，确保孩子食用的芒果是新鲜、无农药残留的。