脱肛平时要注意什么

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精选回答

孟庆辉 主任医师 结直肠肛管肛门外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

脱肛(即直肠脱垂)是一种常见的疾病,对日常生活质量造成一定影响。对于患者而言,平时需要注意以下几点:

1、保持良好生活习惯:保持良好的作息,避免久坐、久站。适当进行运动锻炼,增强身体素质和免疫力。

2、饮食调整:多吃富含纤维素的食物,如蔬菜、水果等,以保持大便柔软通畅。避免食用辛辣、刺激、油腻的食物,以免刺激肠道和肛门部位。

3、保持肛门清洁:保持肛门部位的清洁和干燥,避免感染。排便后,最好用温水清洗肛门部位。

4、避免过度用力:避免过度用力提重物或做剧烈运动,以减少对直肠的压力。

5、及时处理便秘和腹泻:便秘和腹泻都可能导致脱肛症状加重,因此要及时处理。如果出现便秘或腹泻,及时就医寻求帮助。

6、定期检查:定期进行体检和肛门检查,以便及时发现并处理脱肛问题。

7、配合治疗:如果脱肛症状严重,需要在医生的指导下进行治疗。可能需要进行手术或其他治疗方法,要积极配合医生的治疗建议。

总之,脱肛患者平时要保持良好生活习惯、饮食调整、保持肛门清洁、避免过度用力等。如有疑虑或症状加重,请及时就医。

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