小儿腹泻可以吃水果吗

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问题详情：小儿腹泻可以吃水果吗？

精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

小儿腹泻的情况下，对于水果的摄入应该视具体情况而定。下面是关于腹泻期间孩子能否吃水果的几点建议：

一般来说，适量吃水果可以帮助补充腹泻期间身体所需的水分和维生素等营养物质。但是，并不是所有的水果都适合腹泻期间的孩子食用。例如，一些寒凉性的水果如梨子、火龙果等，可能会刺激肠胃蠕动，加重腹泻的症状。因此，应避免或少量给予这些水果。相反，一些温热的水果如苹果、桃子等相对更为合适。不过，对于不同体质的孩子来说，他们对食物的耐受性可能会有所不同，需要根据个体的实际情况来决定是否摄入某些水果。

除此之外，在腹泻期间孩子的肠胃比较敏感脆弱，建议适量摄入水果。摄入过多可能会导致胃肠功能紊乱和消化负担加重，进而影响疾病的恢复。另外，还要注意食品卫生问题，尽量避免生吃和带有农药的水果。若条件允许的话，最好将水果加热后食用，这样可以帮助缓解肠胃负担。

综上所述，孩子在腹泻期间可以吃水果，但要结合孩子的体质和病情来选择合适的水果种类和摄入量。如有疑虑或症状加重的情况，建议及时咨询医生意见。同时也要注意饮食卫生和均衡营养的摄入。

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