吃了益母草月经还是少怎么办

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问题详情：吃了益母草月经还是少怎么办？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

吃了益母草月经还是少，可能是由多种原因导致的。首先，要清楚自己的身体状况，根据具体情况进行分析并采取相应的措施。以下是一些可能的建议：

1、调整饮食：多吃含铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾等，这些食物对于补血活血有很好的效果。同时，要注意避免食用生冷、酸辣等刺激性食物。

2、调整心态：保持良好的心态对于维持正常的月经流量至关重要。避免情绪波动过大，以免影响内分泌的稳定。

3、合理作息：保证良好的睡眠质量，避免过度劳累，注意保持良好的生活习惯，尽量避免熬夜。

4、更换药物：在医生的建议下，可以尝试更换其他药物如当归丸等。同时，可以辅以一些促进内分泌平衡的中成药进行调理。

5、检查是否存在器质性病变：如果月经量持续减少，建议到医院进行检查，看是否存在器质性病变。如有需要，可在医生的指导下进行药物治疗或手术治疗。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的体质和情况不同，如果出现月经异常的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，不要随意自行用药，以免对身体造成不必要的损害。

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