上不来气是怎么回事

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精选回答

韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

“上不来气”通常指的是呼吸困难或气促的症状，这种情况可能有多种原因，包括但不限于以下几点：

1、呼吸系统疾病：如哮喘、支气管炎或其他肺部问题可能导致呼吸困难。此外，吸烟、接触有害化学物质等也可能引起气道问题。建议及时去医院进行相关的检查，并据此进行治疗。平时需要注意锻炼身体，提高免疫力，改善肺功能。

2、精神因素：压力较大或者长时间的情绪紧张，会自觉呼吸困难或气促的症状。应注意放松心情，必要时可以寻求心理咨询师的帮助。此外，保持室内通风良好也很重要。同时要注意保持规律的作息时间，避免熬夜。

3、心脑血管疾病：部分心脏疾病也可能导致呼吸困难或气促的症状，尤其是活动时症状加重。如果存在心绞痛或心律失常等情况，需要及时去医院治疗并进行吸氧等治疗措施。如果是老年群体感觉上不来气，有必要定期筛查是否出现了心脑血管疾病，平时注意控制体重、控制饮食。

除了上述原因之外，贫血也可能导致呼吸困难的症状。如果是贫血引起的呼吸困难，需要针对贫血的病因进行治疗。同时，在日常生活中需要注意休息和饮食调整，多吃富含营养的食物如蔬菜、水果等以补充营养、提高机体免疫力等。对于体质较虚弱的患者应尽量少食用偏凉的食物以及过油腻的食物以保护胃黏膜免受刺激和损伤等。因此当您出现呼吸困难的症状时，建议及时就医进行详细的检查和治疗。

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