糖尿病人饭后二小时血糖高怎么办
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问题详情:糖尿病人饭后二小时血糖高怎么办?
精选回答
我要回答郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
如果糖尿病患者的餐后两小时血糖升高,这可能是由于饮食、运动或药物管理等方面的问题。以下是一些应对措施:
1、调整饮食:控制碳水化合物的摄入,尽量避免食用高糖、高脂肪的食物,增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入。这有助于控制血糖水平。
2、加强运动:适度的运动可以帮助身体更好地使用胰岛素,从而降低血糖。餐后一小时内进行适量的运动,如散步、慢跑等,可以有效降低餐后高血糖。
3、调整药物:如果饮食和运动调整后,血糖水平仍然无法得到有效控制,那么可能需要调整药物治疗。在这种情况下,应该咨询医生,根据具体情况调整药物剂量或更换药物。
4、监测血糖:定期监测血糖水平是管理糖尿病的重要部分。通过监测,可以及时了解血糖的变化,并据此调整饮食、运动和药物治疗。
5、咨询医生:如果无法自行控制血糖水平,应该寻求医生的帮助。医生可以根据具体情况提供更具体的建议和治疗方案。
请注意,以上建议仅供参考,具体的治疗方案应根据医生的建议进行。另外,控制血糖需要持之以恒的努力,需要长期坚持健康的生活方式。
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