孕妇浑身酸疼怎么回事

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问题详情：孕妇浑身酸疼怎么回事？

精选回答

韩庆方 副主任医师 产科

青岛大学附属医院三甲

孕妇浑身酸疼可能有多种原因，常见原因如下：

1、妊娠早期或中期子宫在增大，身体会保持一种固定的姿势而造成的肌肉酸胀。这样的情况可以在平时注意休息、避免过度劳累和熬夜，同时适当进行活动，可以缓解肌肉酸痛的情况。

2、孕妇在怀孕期间身体内的激素分泌发生变化，可能导致身体关节的韧带出现松弛和疼痛。此外，体内激素水平的变化也可能导致身体出现酸痛。这种情况下建议采取局部热敷的方式缓解痛感。也可以适当进行一些关节运动或轻轻按摩酸痛部位。但要注意避免过度劳累，防止着凉感冒等加重疼痛的情况。另外要注意保暖，适当增添衣物，保持良好的作息习惯。

3、孕妇出现浑身酸痛也可能是营养不良或缺钙引起的。随着胎儿的生长发育，对营养的需求量增加，如果孕妇体内营养不足可能会导致浑身酸痛的症状。因此，孕妇需要注意调整饮食习惯，保证食物的多样化以及营养的均衡摄入。同时也可以适当补充钙质，并积极参加产检监测血压和血糖等指标。如果症状较为严重建议及时就医诊断并治疗。

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