山楂荷叶枸杞茶的功效
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
山楂荷叶枸杞茶的功效多样且对身体有益，具体包括以下几个方面：
1、健胃消食：山楂富含多种有机酸，能够促进胃肠消化，缓解消化不良、腹胀等问题。荷叶中的芳香成分也有助于促进消化液分泌，改善消化功能。
2、降压降脂：山楂荷叶枸杞茶有助于降低血压和血脂，尤其对于高血压、高血脂患者来说，长期饮用可能会有明显的改善效果。
3、清热解毒：荷叶具有清热解暑的作用，能有效缓解暑热症状。
4、滋补肝肾：枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，常饮此茶有助于改善肝肾不足引起的症状。
5、抗氧化：山楂荷叶枸杞茶中的多种成分具有较强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，减缓衰老过程。
6、利水消肿：荷叶有利水消肿的作用，能够帮助消除体内多余的水分和毒素。
7、增强免疫力：枸杞中的多种营养成分有助于提高人体免疫力，增强抵抗力。
总的来说，山楂荷叶枸杞茶具有健胃消食、降压降脂、清热解毒、滋补肝肾、抗氧化、利水消肿和增强免疫力等多种功效。但请注意，在饮用此茶时，应结合个人体质情况适量饮用。若有任何不适，建议咨询专业医生。
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