鱼油dha藻油软胶囊功效

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

鱼油DHA藻油软胶囊是一种营养补充剂，结合了鱼油和藻油的功效。它具有以下功效：

1、促进大脑和神经发育：鱼油富含不饱和脂肪酸和DHA（脑黄金），是大脑发育的重要营养成分。有助于促进神经系统、视网膜及大脑的正常发育，对婴幼儿的大脑发展有积极影响。对于青少年，它还可以提高智力、记忆力等能力，并且减轻神经功能的退化损伤。此外，对老年人的大脑功能衰退现象也有良好的预防和改善作用。

2、保护视力：胶囊中的成分可以促进视力发育，缓解视觉疲劳，保护视力。对于青少年假性近视的预防以及近视症状的缓解都有帮助。同时，也有助于预防中老年人群出现的视力下降和模糊现象。

3、增强免疫力：胶囊中的营养成分能提高免疫力，有助于抵抗各种疾病。特别是对于经常感冒的人群，可以起到较好的改善效果。此外，这种胶囊还具有抗疲劳的作用。

请注意，鱼油DHA藻油软胶囊不能替代药品使用，应结合自身情况在专业人士指导下补充使用。若出现健康问题请及时就医治疗。过量使用可能不利于身体健康。在食用此类营养品之前请仔细阅读包装上的建议和使用指南，并根据相关要求进行适量服用。另外要注意本品是否适合自己体质服用，过敏体质人群尤其需要注意这一点。总之，科学饮食加上合理的营养补充才能确保身体健康。

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