睡觉醒后打嗝嗓子总呼啦呼啦的怎么办

睡醒后打嗝并且嗓子出现呼啦呼啦的声音，可能是由于消化不良、咽喉部分泌物增多等原因引起的。针对这种情况，可以尝试以下方法缓解症状：

1、饮食调理：日常应注意饮食，尽量多吃清淡、易消化食物，避免暴饮暴食及睡前过饱饮食，同时避免吃辛辣、刺激、油腻性食物，以免进一步加重嗓子不适症状。

2、增加空气湿度：在室内增加加湿器，提高室内的空气湿度，或者喝一杯温开水，有助于缓解嗓子不适。

3、调整睡姿：在睡觉时可以适当垫高头部，有助于缓解嗓子呼啦呼啦的症状。同时调整睡觉姿势，避免趴睡或侧卧压迫呼吸道。

4、药物治疗：在医生指导下进行药物治疗，如使用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进胃排空；还可以使用助消化的药物如健胃消食片促进消化。如伴随咽喉有痰等炎症表现，可遵医嘱使用抗生素药物如阿莫西林胶囊等进行治疗。同时遵医嘱使用改善咽喉不适的药物，如银黄含片等。此外，还应考虑是否存在感冒等问题，如有必要，也可在医生建议下使用对症药物予以治疗。

以上方法供参考，请根据实际情况选择合适的措施进行处理。同时请注意，如果症状持续不减或者症状加重，应及时就医检查治疗。在日常生活中应保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免相关症状加重而引发疾病。