刚哭完眼睛热敷还是冷敷

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问题详情:刚哭完眼睛热敷还是冷敷?

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

刚哭完的眼睛更适合冷敷。

哭泣时,眼部周围的毛细血管可能会充血扩张,导致眼部肿胀、发红和不适。冷敷能够帮助收缩血管,减轻眼部肿胀和不适感。可以使用冷敷眼罩或者将毛巾浸泡在冷水中,然后敷在眼睛上,每次敷约10-15分钟。这样有助于缓解眼部不适。

相比之下,热敷会使血管扩张,加剧眼部肿胀和其他不适感。因此,不建议在刚哭完后使用热敷。但如果眼部感到疲劳或需要放松,热敷可以是较好的选择。不过请注意,任何眼部护理都应根据个人情况适度进行。如果眼部不适持续较长时间或症状严重,建议咨询眼科医生以获取专业建议。

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