鹰嘴骨折为什么越练越僵
442次浏览・6月前
问题详情：鹰嘴骨折为什么越练越僵？
精选回答
我要回答
赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
鹰嘴骨折后的僵硬可能是由于多种原因造成的，具体包括：
1、局部炎症粘连：由于鹰嘴骨折本身和其治疗过程中的炎症反应，可能导致关节周围的软组织产生炎症粘连，从而引起关节僵硬。这种粘连可能随着活动量的增加而加重，使患者感觉越练越僵。
2、长时间制动：为了防止骨折移位和促进骨折愈合，患者可能需要长时间固定手臂，导致关节僵硬和肌肉粘连。随着骨折的愈合和康复训练的启动，这种僵硬可能会逐渐显现。
3、训练不当：在康复过程中，如果训练不当或过度训练，可能会导致关节周围的肌肉和软组织紧张，加重僵硬感。此外，训练过程中的疼痛也可能影响患者的积极性，导致训练效果不佳。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解鹰嘴骨折后的僵硬情况：
1、在医生的指导下进行康复训练，避免过度训练。
2、采用热敷、理疗等方法缓解肌肉紧张和疼痛。
3、药物治疗：如使用非甾体消炎药来减轻炎症和疼痛。
4、饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，促进骨折愈合和软组织修复。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有