慢性乙型肝炎要吃什么好
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问题详情:慢性乙型肝炎要吃什么好?
精选回答
我要回答赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
对于慢性乙型肝炎患者,饮食调整是重要的一部分,有助于控制病情和维持健康。以下是一些建议的食物,患者可适当多吃:
1、高蛋白食物:如豆制品、鸡蛋、牛奶等,有助于修复受损的肝细胞,提高机体的免疫力。
2、新鲜蔬菜和水果:如菠菜、芹菜、西兰花、苹果、香蕉等,富含维生素和矿物质,有助于抗氧化和清除体内的自由基。
3、富含纤维的食物:如全麦面包、燕麦等,有助于改善肠道健康,减少肝脏负担。
4、鱼类和瘦肉:这些食物富含优质蛋白质,且易于消化吸收,适合慢性乙型肝炎患者食用。
5、适量摄入抗氧化食物:如枸杞、山楂等,有助于保护肝脏免受自由基的损伤。
同时,慢性乙型肝炎患者应避免饮酒和食用高脂肪、高糖、高盐的食物,以免加重肝脏负担。此外,患者还应注意饮食卫生,避免生冷、过期食物的摄入,以免诱发肠道感染。
以上建议仅供参考。每位患者的具体情况不同,应根据个体情况制定饮食方案。如有疑问,建议咨询专业医生或营养师的建议。
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