糠秕孢子菌该怎么根除

根除糠秕孢子菌（即糠秕孢子菌毛囊炎）需要采取综合治疗措施，包括药物治疗、日常护理和预防措施等。下面是一些具体的建议：

1、药物治疗：采用抗真菌药物如伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等口服治疗，以及外用抗真菌药物如联苯苄唑溶液、盐酸特比萘芬乳膏等进行治疗。这些药物可以有效地杀死糠秕孢子菌，减轻症状并促进康复。具体药物剂量和使用方法需要在医生的指导下进行。

2、日常护理：保持良好的个人卫生，保持皮肤干燥、清洁。饮食以清淡为主，避免吃辛辣、刺激和油腻的食物，这些食品可能会影响药物的吸收或导致症状加重。还要保持作息规律，避免熬夜等可能导致免疫力下降的行为。

3、预防措施：加强体育锻炼，增强免疫力是预防糠秕孢子菌感染的关键。此外，避免长时间使用糖皮质激素类药物，因为这些药物可能会降低免疫力，增加感染的风险。同时，避免与他人共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷、剃刀等，以减少感染的机会。