顺产后没几天恶露还没干净

顺产后的恶露排除是产后恢复过程中的一部分，通常在产后的数周内排出。正常情况下，恶露会在大约六周内完全排除干净。然而，每个人的身体状况和恢复速度都是不同的，因此恶露排除的时间可能会有所不同。如果恶露在几天内还没有干净，不必过于担心，这是正常的生理过程。

在产后恢复期间，建议注意以下几点以促进恶露的排除和身体的恢复：

1、保持卫生：经常更换内裤和卫生棉条，以保持私处的清洁和卫生。

2、多休息：产后需要充分休息，避免过度劳累和剧烈运动。

3、饮食调理：保持均衡的饮食，摄取足够的营养，有助于身体的恢复。

4、定期检查：如果恶露持续时间较长或出现异常情况（如恶臭、腹痛等），建议及时就医检查。

总之，如果恶露在几天内还没有干净，不必过于担心。保持卫生、休息充足、饮食调理和定期检查是促进身体恢复的关键。如有任何疑虑或异常情况，请及时咨询医生。