后背僵硬紧绷怎么回事

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问题详情：后背僵硬紧绷怎么回事？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

后背僵硬紧绷可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、不良姿势习惯：长时间保持不正确的姿势，如弯腰、低头等，容易导致背部肌肉过度紧张，出现僵硬紧绷的现象。

2、疲劳：长时间从事体力劳动或运动过度，可能导致背部肌肉过度疲劳，从而引起紧绷和僵硬感。

3、应力或压力：长期的精神压力可能导致肌肉紧张，包括背部肌肉，从而使人感到背部僵硬紧绷。

4、背部肌肉拉伤或扭伤：运动过程中可能导致背部肌肉扭伤或拉伤，初期会感到疼痛，随后可能发展为僵硬和紧绷。

5、脊柱疾病：如腰椎间盘突出、脊柱退行性变等也可能导致背部僵硬紧绷的症状。这些疾病可能压迫神经，引起疼痛并导致肌肉紧张。

6、其他疾病：一些自身免疫性疾病（如强直性脊柱炎）也可能导致背部僵硬紧绷的症状。此外，其他罕见疾病如心血管疾病等也可能引发相关问题。

如果长时间感到后背僵硬紧绷不舒服，建议及时就医，寻求医生的帮助进行诊断和治疗。医生会根据具体情况进行体格检查、影像学检查等，以明确原因并制定相应的治疗方案。

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