正气不足的症状
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
正气不足的症状主要表现为全身性的生理病理变化，具体可分为以下几个方面：
1、容易疲倦：表现为轻微活动后就容易出汗，面色苍白，呼吸急促，气喘吁吁。
2、易感冒：容易反复出现感冒的情况，常表现为咳嗽、流涕等症状。这类人群的免疫力相对较弱，需要较长的时间才能恢复健康。平时要注意做好保暖工作，根据天气变化增减衣物。
3、睡眠不好：可能出现失眠、多梦等症状，睡眠质量较差。长此以往可能导致精神不振、注意力不集中等问题。可以在医生的指导下服用一些安神类药物进行调理。此外，养成良好的作息习惯也很重要。
4、其他症状：根据个人的体质差异和年龄阶段的不同，正气不足还可能表现为食欲不振、腹胀腹痛、消化不良等症状。如果是女性，还可能出现月经异常的情况。这时需要有针对性地调整饮食或生活方式来改善这些症状。针对一些脏器或功能的问题，可以在医生诊断下进行相应的治疗或调理。总之需要根据个人情况进行全面调整以提高体质状况。除了注意日常生活方式的调整以外，如果出现较为严重的症状或者持续不断的情况建议及时就医治疗。总的来说如果出现正气不足的症状后应该及时调养，以便尽快恢复身体健康。
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