双膝关节退行性变怎么治疗

双膝关节退行性变的治疗主要分为保守治疗和手术治疗两种方式。以下是一些治疗方法的具体步骤和建议：

1、保守治疗：这是首选治疗方法，主要目的是缓解疼痛、改善关节功能。具体包括药物治疗（如非甾体消炎药、关节软骨保护剂等）、理疗（如热敷、按摩、针灸等）、膝关节腔药物注射等。同时，调整生活方式也很重要，如避免长时间站立、行走或久坐，适时休息，注意膝关节保暖等。此外，进行针对性的锻炼如游泳、散步、瑜伽等也有助于缓解病情。

2、手术治疗：如果保守治疗无效或病情严重，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术、截骨术和人工关节置换术等。手术的选择应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

3、其他辅助措施：无论采用何种治疗方法，都可以辅助一些措施来缓解症状。例如，使用拐杖或助行器减轻膝关节负担，进行适量的康复训练以恢复关节功能，保持良好的生活习惯和饮食习惯等。

总的来说，双膝关节退行性变的治疗需要综合考虑患者的具体情况和医生的建议。选择合适的治疗方法并配合相应的辅助措施，可以有效地缓解疼痛、改善关节功能。同时，保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。