6个月宝宝吃什么水果

六个月大的宝宝已经开始接触辅食，水果是良好的营养来源。以下是一些适合六个月宝宝食用的水果：

1、苹果：苹果富含丰富的营养，且容易消化，很适合宝宝食用。可以将其蒸熟后做成苹果泥喂食。

2、香蕉：香蕉含有丰富的膳食纤维，可以促进宝宝的肠胃蠕动，预防便秘。同时，香蕉也比较容易消化，可以做成香蕉泥给宝宝食用。

3、梨：梨具有清热镇静的功效，且富含丰富的维生素和矿物质，可以将梨洗净后做成梨泥喂食宝宝。

4、草莓：草莓含有丰富的维生素C和多种矿物质，有利于宝宝的健康。可以将草莓洗净后适当切成小块喂食宝宝。如果宝宝不适应直接食用，也可以将草莓制成果汁饮用。

5、橙子：橙子含有丰富的维生素C和其他营养物质，对宝宝的健康有益。可以将橙子榨成汁给宝宝饮用。但注意避免喂食过量，以防肠道不适。

在给宝宝食用这些水果时，要确保选择新鲜的水果，并彻底清洗干净。同时，由于宝宝的咀嚼和消化能力还在发育阶段，最好将水果切成小块或榨成汁，以便宝宝更容易进食和消化。每个宝宝的情况可能有所不同，因此建议咨询医生或营养师的建议，以确定最适合宝宝的水果和摄入量。