怎样自测是否有糖尿病

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问题详情：怎样自测是否有糖尿病？

精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

要自测是否有糖尿病，可以通过观察自身症状以及进行血糖检测等方法进行判断。

1、观察自身症状：观察自己是否有糖尿病的典型症状，如多饮、多尿、多食、体重下降等“三多一少”症状。此外，还要注意是否有不明原因的乏力、皮肤瘙痒、视力模糊等糖尿病可能引发的其他症状。如果有这些症状，可能存在糖尿病风险。但这种方法并非绝对准确，因为有些人可能没有症状也有糖尿病，因此还需要结合血糖检测来进行判断。

2、血糖检测：可以使用家用血糖检测仪采集指尖血进行检测，主要检测指标是空腹血糖和餐后两小时血糖。如果空腹血糖超过6.1mmol/L或餐后两小时血糖超过7.8mmol/l，可能存在糖尿病风险。如果空腹血糖超过7mmol/L或餐后两小时血糖超过11.1mmol/L，且伴有糖尿病典型症状，可能患有糖尿病。另外，如果随机血糖检测两次以上高于正常范围，也需要考虑糖尿病的可能性。

请注意，以上方法只能作为参考，不能替代专业医生的诊断。如果担心自己有糖尿病，建议到医院进行专业的检查和诊断。医生会根据您的具体情况制定合适的检查方案，如进行口服葡萄糖耐量试验等，以确认是否患有糖尿病。同时，如果已经确诊糖尿病，应遵医嘱进行治疗和饮食调整。

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