吃什么水果治拉肚子

拉肚子时，一些富含水分和维生素的水果可以作为辅助食疗手段，帮助缓解腹泻的症状。以下是一些推荐食用的水果：

1、苹果：苹果中的果胶和膳食纤维有助于缓解腹泻。建议将苹果煮熟或蒸熟后食用，以减轻肠胃负担。

2、樱桃：樱桃富含抗氧化物质和维生素C，有助于减轻肠胃炎症和腹泻。

3、香蕉：香蕉富含钾元素和果胶，有助于补充身体所需的营养和缓解腹泻。同时，香蕉也比较容易消化，适合肠胃不适的人食用。

4、菠萝：菠萝含有丰富的消化酶和酸性物质，有助于促进肠胃消化和缓解腹泻。同时，菠萝中的维生素C也有助于提高免疫力。

5、石榴：石榴具有很好的收敛作用，对于缓解腹泻有一定的效果。

需要注意的是，每个人的身体状况和肠胃反应不同，不同的水果可能对不同的人有不同的效果。在食用上述水果时，建议先少量尝试，观察身体反应后再逐渐增加摄入量。另外，如果腹泻症状持续或加重，建议及时就医。拉肚子可能是由感染或其他疾病引起的，需要专业医生的诊断和治疗。