喝纯牛奶拉肚子还能喝吗

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精选回答

赵芯梅 副主任医师 消化内科

南方医科大学南方医院三甲

如果在喝纯牛奶后出现拉肚子的情况,建议暂时停止饮用。这种情况可能是由于乳糖不耐受或对牛奶中的某些成分过敏引起的。

乳糖不耐受是因为身体缺乏乳糖酶,无法很好地消化牛奶中的乳糖,从而引起腹泻等症状。这种情况下,建议选择其他不含乳糖的饮品,或咨询医生意见,尝试一些改善乳糖不耐受的方法。

如果是对牛奶中的某些成分过敏导致的拉肚子,也需要暂时避免饮用牛奶,以免症状持续或加重。

然而,如果平时习惯喝牛奶,且没有出现任何不适,只是因为偶尔的肠胃不适而出现拉肚子,那么在拉肚子症状缓解后,可以尝试继续喝牛奶。建议从少量开始,观察是否还会出现不适反应。

总之,如果喝纯牛奶后出现拉肚子的情况,最好咨询医生或营养师的建议,了解个人情况并选择合适的治疗方法。

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