腰间盘突出怎么治由于病情时间长

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问题详情：腰间盘突出怎么治由于病情时间长？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

对于长期的腰椎间盘突出治疗，可以采用综合治疗的方法，具体包括以下几点：

1、改善生活方式和习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。适当进行活动和休息，特别是加强腰背部肌肉锻炼，以增强腰椎的稳定性。

2、物理治疗：可以采取热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。

3、药物治疗：在医生的指导下，使用一些抗炎药物、镇痛药物来减轻炎症和疼痛。

4、牵引治疗：通过牵引来缓解腰椎间盘突出的症状，增加椎间隙宽度，减轻压迫。

5、局部封闭治疗或小针刀治疗：对于特定患者，这些方法可能会有帮助。

6、手术治疗：在必要时，如症状严重且经过其他治疗无效的情况下，可以考虑手术治疗。手术方法包括微创和开放性手术，具体选择需根据病情来定。

7、注重饮食和生活调理：饮食平衡，注重钙质和蛋白质的摄入，有助于缓解病情。同时，保持良好的作息和心态也是非常重要的。

请注意，每个人的病情不同，治疗方法需要根据具体情况进行个性化调整。建议在医生的指导下进行治疗，并密切关注病情的变化。此外，无论选择哪种治疗方法，都需要一定的时间来恢复，因此请耐心治疗并遵循医生的建议。

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