喝完咖啡很困怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
喝完咖啡后感到困倦可能有多种原因：
1、咖啡因可能对某些人来说不太敏感，可能没有起到提神醒脑的作用。每个人的体质不同，有些人可能对咖啡因有耐受性，所以喝了咖啡也不会觉得精神振奋。
2、存在其他可能引起困倦的因素，例如情绪低落、环境闷热、没有充足的睡眠等。
3、存在基础疾病，如低血压或低血糖等。在某些情况下，咖啡可能诱发症状的出现，使人感到困倦无力或疲劳加重。低血糖患者在空腹喝咖啡后可能很快就会出现困倦，这与咖啡因使人体代谢加速并消耗更多的能量有关。同时低血压患者在劳累工作后也可能会因为咖啡中的咖啡因导致血压进一步下降，出现困倦和头晕等症状。长期喝咖啡也可能对神经系统造成损伤，从而引发疲劳和困倦的症状。
如果经常出现喝完咖啡后感到困倦的情况，建议到正规医院进行检查并咨询医生意见。同时，尽量避免空腹喝咖啡，注意保持良好的睡眠质量和生活习惯。
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