肩周炎怎么治才能好

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问题详情：肩周炎怎么治才能好？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

肩周炎的治疗需要综合多种方法以达到最佳效果，包括药物治疗、物理治疗、康复训练和生活方式调整等。以下是一些建议：

1、药物治疗：在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬、阿司匹林等抗炎药，以减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，可局部注射类固醇药物以抗炎。

2、物理治疗：采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，帮助放松肌肉，促进血液循环，缓解疼痛。

3、康复训练：在医生的指导下进行肩部的康复训练，如关节活动度训练、肌肉强化训练等，以恢复肩部功能。

4、局部封闭治疗：对于痛点局限的患者，可采用局部封闭治疗，如利多卡因加当归注射作痛点局部注射。

5、生活方式调整：注意保暖，避免肩部受凉；保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势；适当进行肩部运动，以预防肩周炎的发生和发展。

请注意，每个患者的具体情况可能不同，治疗方法需根据患者的具体情况和医生的建议来定制。如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医。同时，在治疗过程中，保持良好的心态和积极的生活方式也有助于肩周炎的恢复。

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