牙龈发炎怎么办

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问题详情：牙龈发炎怎么办？

刘志明副主任医师口腔科

武汉大学人民医院三甲

牙龈发炎是一种常见的口腔问题，通常会导致牙龈红肿、疼痛、出血等症状。以下是一些应对牙龈发炎的方法：

1、局部治疗：可以使用一些口腔清洁产品，如漱口水、口腔喷雾剂等，来清洁口腔，减少细菌滋生。如果炎症较为严重，可以在医生的指导下使用局部消炎药，如抗生素药膏等。

2、药物治疗：如果牙龈发炎是由细菌感染引起的，可以使用抗生素进行治疗。同时，止痛药也可以帮助缓解炎症引起的疼痛。但请注意，药物治疗应在医生的指导下进行，避免滥用药物导致不良反应。

3、局部冷敷：可以使用冰袋进行局部冷敷，有助于减轻炎症和疼痛。

4、保持良好的口腔卫生习惯：养成良好的刷牙习惯，使用软毛牙刷和温水刷牙，避免过度刷牙导致牙龈损伤。饭后及时漱口，清除口腔内的食物残渣和细菌。

5、饮食调理：避免食用过于辛辣、过热、过硬的食物，以免刺激牙龈。多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于促进牙龈健康。

6、定期检查：定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题，预防牙龈发炎。

如果牙龈发炎持续不减或者症状加重，建议及时就医。医生会根据你的具体情况制定合适的治疗方案，帮助你摆脱牙龈发炎的困扰。总之，保持口腔清洁、保持良好的生活习惯是预防牙龈发炎的关键。

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