查出脂肪肝怎么办
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问题详情：查出脂肪肝怎么办？
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
查出脂肪肝后，可以采取以下措施：
1、改善生活方式：这是治疗脂肪肝的首要措施。建议调整饮食结构，以低脂、低胆固醇、低盐、适量碳水化合物、高膳食纤维的饮食为主，并减少含糖饮料和零食的摄入。同时，进行适量的有氧运动，如慢跑、散步等，有助于控制体重和血糖。保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。
2、药物治疗：对于某些情况下，可能需要在医生指导下使用药物治疗。例如，使用他汀类药物来降低血脂，或者服用抗氧化剂如维生素E等。如果有病毒性肝炎导致的肝功能异常或黄疸症状出现，可能需要抗病毒治疗和抗炎保肝治疗。但对于药物治疗的决策应根据患者具体情况由医生制定。
3、监测与复查：如果脂肪肝伴有糖尿病或其他代谢紊乱，需要定期进行监测并评估疾病进展，并随时复查血糖血脂等关键指标。此外，定期进行肝脏超声检查或其他检查也是必要的。
请注意，以上建议应在医生的指导下进行。对于脂肪肝患者来说，保持健康的生活方式至关重要。在改善生活方式和必要药物治疗的帮助下，脂肪肝是可能逆转的。此外，良好的心态和乐观的生活态度也有助于身体健康和康复过程。若有疑虑或者症状加重，请及时就医。
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