月经突然不来怎么办

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问题详情：月经突然不来怎么办？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

如果月经突然不来，首先要做的是确认是否怀孕。如果没有怀孕，可以按照以下步骤来处理：

1、保持良好心态：避免紧张和情绪波动，因为精神状态会影响卵巢的激素水平，从而影响月经来潮。尝试进行轻松的活动或按摩以缓解压力。

2、生活方式调整：均衡饮食、适当运动以及充足的睡眠都对月经的正常规律起到重要作用。避免食用刺激性食物，保持良好的生活习惯和卫生习惯。

3、注意保暖：特别是在月经期间，避免寒冷刺激和受凉。

4、保持私处卫生：勤换内衣内裤，避免引起感染。

5、观察症状：如果月经推迟时间过长（超过三个月），或者伴随其他症状如疲劳、情绪波动大等，需要及时就医检查。

6、检查和治疗：如果以上方法未能使月经恢复，应考虑进行内分泌检查或其他相关检查。如果是某种疾病导致的月经不规律，应在医生的指导下进行适当的治疗。例如多囊卵巢综合征可能需要药物治疗和生活方式调整；甲状腺功能减退可能需要药物治疗以补充甲状腺激素等。

以上建议仅供参考，如果月经长时间不来或者伴随其他症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助和指导。医生会根据具体情况给出准确的诊断和治疗建议。

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