皮肤晒红了多久恢复

皮肤晒红后的恢复时间取决于晒伤的程度和个人皮肤恢复能力，通常在数小时至数天之间。

如果是轻微的晒伤，一般数小时便可以恢复正常。但如果晒伤比较严重，伴随皮肤疼痛、水肿等症状，可能需要一周左右的时间恢复。另外，如果个人皮肤的修复能力较弱或没有进行正确的后续护理，恢复时间也可能会延长。因此，为减轻晒伤和促进恢复，晒伤后应及时冷敷、补水保湿，并注意做好防晒工作。

如果晒伤后皮肤出现严重的症状，如高烧、皮疹等，建议及时就医。具体的恢复时间和护理方法应根据个人情况而定，必要时可咨询皮肤科医生。