腰经常酸痛怎么回事
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰部经常酸痛可能有多种原因引起，常见的包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。此外，还可能与以下因素有关：
1、不良坐姿或生活习惯：长时间保持不正确的坐姿或长时间站立可能导致腰部肌肉和软组织疲劳，引发酸痛。此外，频繁弯腰劳动或搬重物等也容易造成腰部肌肉劳损，加重酸痛感。建议适当进行休息和放松，调整坐姿和站姿，有助于缓解腰痛症状。
2、骨质疏松症：腰部酸痛可能是骨质疏松症的早期症状之一。随着年龄的增长，骨骼会逐渐变薄变弱，导致腰部疼痛。建议进行骨密度检查以确诊，并在医生的指导下进行相应治疗。
3、其他疾病：腰部酸痛还可能与其他疾病有关，如肾结石、肾炎等肾脏疾病，腰椎骨折等外伤以及脊柱畸形等。这些疾病可能导致腰部组织受损或压迫神经根，引发疼痛。建议及时进行相关检查以明确病因并进行相应治疗。
如果腰部酸痛持续不减或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。同时，保持良好的生活习惯和锻炼也有助于预防和缓解腰部酸痛。
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